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Quinoa Vermelha

Código: 0587

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DESCRIÇÃO

A Quinoa originalmente era um alimento dos Incas. É um pseudocereal originário dos Andes e possui o maior teor de proteína de todos os grãos.

BENEFÍCIOS

Contém quercetina e kaempferol. ...
Rica em fibras. ...
É livre de glúten. ...
Possui todos os aminoácidos essenciais. ...
Controla o açúcar no sangue. ...
Rica em ferro e magnésio. ...
Rica em antioxidantes.

COMO USAR

A Quinoa pode ser usada em saladas, no arroz.. etec..

Tabela Nutricional PORÇÃO DE 50 G ( 1/2 XICARA DE CHÁ)
Quantidade por porção		%VD*
Valor energético	184Kcal	9,2
Carboidratos	36,7g	12,2
Proteínas	6,7g	13,4
Gordura Totais	2,7g	3,4
Gordura saturada	0g	0,0
Gordura trans	0g	--
Fibra alimentar	36,7g	146,8
Sódio	10mg	0,4

(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.