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Quinoa Negra

Código: 0586

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DESCRIÇÃO

A quinoa era considerada um cereal sagrado e já era consumida há oito mil anos pelos incas. A quinoa é considerada uma refeição completa porque possui todos os aminoácidos essenciais, além de ser rica em fibras, carboidratos e vitaminas do complexo B.

BENEFÍCIOS

Contém quercetina e kaempferol. ...
Rica em fibras. ...
É livre de glúten. ...
Possui todos os aminoácidos essenciais. ...
Controla o açúcar no sangue. ...
Rica em ferro e magnésio. ...
Rica em antioxidantes.

COMO USAR

Deixe-a de molho por 15 minutos, assim ela será bem lavadinha, não precisa deixá-la de molho por 8 horas como os demais grãos, somente 15 minutinhos são suficientes... Você pode comer a Quinoa na salada, arroz, etc...