Além de ser rico em vitamina E, o Gérmen de trigo ainda é fonte de vitaminas do complexo B, que geram energia para o corpo e regularizam o sistema digestivo, entre outros benefícios. Nutrientes como acido fólico e vitamina K também estão presentes em grande quantidade, assim como potássio, ferro, zinco, cálcio, fósforo e selênio.
Informação Nutricional | ||
Quantidade por porção
100g |
%VD(*) | |
Valor energético | 360kcal = 1512 kj | 18% |
Carboidratos | 52 g | 17% |
Proteínas | 23 g | 31% |
Gorduras Totais | 3,7 g | 7% |
Gorduras Saturadas | 1,7 g | 8% |
Gorduras Trans | 0 g | ** |
Fibra Alimentar | 13 g | 52% |
Sódio 12mg 0%
*Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades. |