DESCRIÇÃO
Com o sabor característico e refinado, a tâmara é uma fruta rica em diversos minerais como potássio, zinco, magnésio, cálcio, fósforo e ferro. Além disso, contém altos níveis de fibras e uma vasta gama de vitaminas essenciais para o corpo, tais como as vitaminas A, K, a riboflavina, a niacina, o folato e a tiamina. O consumo traz benefícios como, redução da pressão arterial, melhora na saúde dos ossos e auxilia no processo gastrointestinal.