Chá Hora do sono

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composto por : mulungu ,cidreira e hortelã.

O mulungu, é uma planta medicinal encontrada no Brasil com ações calmante e de relaxamento,  eficaz para o alívio de quadros leves de insônia, ansiedade e estresse.

O chá de hortelã pode ser utilizado para o mau hálito, alívio de cólicas menstruais e intestinais, gases, tratamento de resfriados, alívio dos sintomas da rinite, sinusite e asma, dores de cabeça, melhora da concentração, diminuir sintomas do estresse e da ansiedade. 

Os benefícios do chá de capim cidreira são muitos, tem efeito calmante, analgésico, antibactericida, antidepressivo, diurético, digestivo, expectorante, relaxante, desintoxicante, melhora a qualidade do sono, alívio de dores de cabeça, alívio da tosse, entre outros.

 

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